我要轉型做「最不像運動博主的運動博主」!💪🏾💪🏾💪🏾
是日中更,睡醒去跑 🏃🏻♂️
等我媽來我家接手看管小朋友後,我就立馬出發了。
下了好多天的雨,終於停雨,天氣也甚好,風和日麗,就是仍然有點熱 😅
想快也快不了 🙈
很佩服在這種天氣下仍能保持「五分披」(或以下)的跑友們,難怪你們是特警 😂
是日 pacing:
7'53" / 7'41"
八月首跑完成,現在返工!🥲
💪🏾💪🏾💪🏾
跑步跑步打卡跑步減肥跑步治癒一切唔使跑得快 最紧要跑得晒









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