乐极生悲，此言有理！
某网友回忆父母时透露，她父母都是正式教师，她弟弟就觉生在不愁吃不愁穿的家庭，因此工作不上进，与酒烟结缘且不听家人屡次劝说，40岁酒精中毒心脏衰竭而亡。
她的妈妈76岁时在老年大学参加老年合唱团，在自己一曲高歌后突发脑溢血就地离世。
唱就唱呗，为什么拿唱当大乐事呢，76岁的知识女性为什么不放平淡一点呢？
当幸福到来时要细水长流，不可一口吞干净。
再说一件我邻村的真实例子。此人早年是信用社退休，也是人人羡慕的主儿，天天在村头与同辈人下棋摸卜克。一次，他与棋友下“五虎”时连赢三盘，情不自禁的站起来哈哈大笑时，突然心肌梗塞（家族遗传），连上医院抢救的机会都没有，就在棋桌旁一命呜呼。
上了年纪，刺激性的场合不去，刺激性游戏不参加，易引发暴怒的事不介入。
上了年纪，自我调控心情，平淡做事，淡定利益，看一切都顺利，控制喜怒哀乐。做好这些就是防控乐极生悲！
乐极了，也是人的杀手！
（取材网络和原创事例）