我朋友是健身教练，
他跟我说了一句大实话，
像那英这种，都已经58岁了，身材还能保持的这么好，一定非常自律。
之前看到那英和王菲同台演唱《相约一九九八》，总觉得那英很壮，可后来才发现那英根本不胖。
因为王菲是窄骨骼型的，而那英的骨骼宽，再加上她干练的长相，所以看上就显得胖些。
而那英在身材管理上非常自律，每周安排的满满的，一三五普拉提，二四六撸铁。而且她的普拉提一练就是10年起步。
不仅如此，她还非常喜欢跑步，每天都要跑7公里。
果然，自律的人干啥都不会差。
我朋友是健身教练，
他跟我说了一句大实话，
像那英这种，都已经58岁了，身材还能保持的这么好，一定非常自律。
之前看到那英和王菲同台演唱《相约一九九八》，总觉得那英很壮，可后来才发现那英根本不胖。
因为王菲是窄骨骼型的，而那英的骨骼宽，再加上她干练的长相，所以看上就显得胖些。
而那英在身材管理上非常自律，每周安排的满满的，一三五普拉提，二四六撸铁。而且她的普拉提一练就是10年起步。
不仅如此，她还非常喜欢跑步，每天都要跑7公里。
果然，自律的人干啥都不会差。
