在大连新闻广播《女性家园》做嘉宾，有听众提问：退休一年了，旅游回来不久，还想再出去，除了旅行，不知道再干啥，闲得发慌。

我曾经听过一个故事，一位老医生退休后，依旧每天按时到医院上班。即使已经没有专属的办公桌，即使医院已经不给他安排出诊时间。一开始大家感动他对医学事业的热爱，对病人的关心，久而久之才看清真相，他一生没有培养任何爱好，如果不到医院走一趟，汹涌而来的大把闲暇时光，根本无处安放。

现实里，很多人退休后难以适应生活，并不全是放不下往日身份、难以接受权力褪去的落差。而是因为一生缺少属于自己的爱好，当大块自由时间突然涌来，手足无措，不知道如何安顿自己。

我始终觉得，游山玩水不应该是退休生活的主旋律。就拿我来说，家里有生病的猫咪需要照料，董事长身体不便远行，每周要腾出时间接送孙子放学，目前不能外出旅游，但并不会感到空虚。打乒乓球，学习古筝，定期按摩、去电台做嘉宾。前段时间，朋友邀请我加入合唱团，但眼下的日程已排满，分身乏术。

上午的时光留给自己，收拾家、写随笔、画画、写毛笔字、逛菜市场，不断精进厨艺。好好的做一顿饭是一个很耗时的事，但是，我觉得做饭的过程，我自己像是在进行一项艺术创作，看着自己的作品受欢迎就会很有成就感。

旅行可以丰富眼界，但只能作为生活的点缀，不能成为填补空虚的唯一解药。退休不是人生的休止符，而是终于拥有选择权，好好为自己活一程。不必把期待全部寄托在远方，试着在日常烟火里找到热爱，建立属于自己稳定的生活节奏。主动学习新技能、用心培养爱好，日子自然会丰盈充实。当内心有所奔赴、双手有事可做，无论身在何处，都不会茫然。