昨天下午发生了要命的一幕，第一次遇到，惊魂未定……

昨天中午饭后，去车站送朋友。先送到济南东站，但他在12306预定的候补票，离发车时间20分钟前，被通知已售空，可是该站已没有适合他行程的车次。他又查了济南站的车次，有一班挺合适，他赶紧在网上把票抢下来，我赶紧有东站送他去济南站。

刚跑了没一会儿，右腿抽筋，疼得厉害，感觉骨头都疼，无论刹车还是油门，都疼得没有力气踩，有几次差点追尾。

车内空调23度，我额头上的汗珠子却啪啦啪啦往下掉。他看出来我的异常，问我怎么了，我没告诉他实情，因为告诉了只能让他紧张，他中午喝了很多酒，不能替我开车，那时离发车时间只有40分钟，我只能咬牙坚持，尽快往车站赶。

从来没有经历过开车抽筋的事，昨天才知道抽筋的腿一点力气都没有，尤其小腿骨疼的时候，更没有力气，油门还好办，轻轻用力就行，刹车就不那么容易了，尤其是较近距离刹车，明明感觉用尽了力气，但还是刹不住。

坚持着上了高速，打开辅助驾驶系统，把油门和刹车交给车，把右脚解放出来，我自己捏了一会，肌肉疼好说，但骨头疼没招。

及时把他送到济南站进站口，我往回走时，找了一条车辆少的路，靠边停车，坐在一家门店的台阶上，捏了半天，揉了半天，猛蹬了半天，又猛跳了半天，之后感觉好些了。

回来的路上，离家还有七八公里是，在高架桥上又犯了，又疼得我浑身冒汗，又是好几次险些跟前车追尾，只好再次借助辅助驾驶系统。

昨晚半夜又犯一次。我不知道什么原因，我每天都吃钙片，要说不应该缺钙。我现在有些后怕也有些焦虑，经常开车跑来跑去，以后如果经常发生这类情况怎么办？

朋友们，每天坚持吃钙片还频繁抽筋，这是哪些原因导致的？你们有没有遇到这种情况，有没有好的应急办法？