唱歌真可以让人长寿，你看人民歌唱家郭兰英活到97岁。

郭兰英是我最早认识的歌唱家，她的嗓音淳朴，清亮，婉转，像一只百灵鸟。

她的歌《我的祖国》全国人民家喻户晓，大人小孩都会哼唱。我上班的时候单位举办大合唱比赛，这首歌是热门曲目。

唱歌可以锻炼肺活量。不是歌唱家也可以唱歌，因为我有慢阻肺，医生说多唱唱歌对提高肺活量有好处。

医生并没有说怎么唱。我在家里唱，手里拿着手机，把自己喜欢的歌的歌词抄下来，然后一句一句地跟唱。有时候小声哼哼，有时候大声跟唱。唱歌的时候忘掉了一切，歌唱的好不好听不管，反正没人听见。

我的底气不足，胸腔没有共鸣音，不会发声。这我都知道。

管他呢，唱着玩玩，心情愉悦，肺活量提高，足矣。

我发现以郭兰英为首的老一代歌唱家不少都高寿，八九十岁的大有人在。

他们在艺术上是常青树，经常活跃在舞台上，舞台下还做艺术指导，可谓德艺双馨。工作着是美丽的，工作着是快乐的，这可能就是他们的长寿秘诀吧。

老人家一路走好。