足阳明胃经对应十二时辰中的辰时，
也就是清晨7:00-9:00，
这个时间段胃经气血充盈，
胃的受纳、腐熟功能处于高峰，
人体消化能力较强。
如果我们按时进食早餐，
就可以顺应胃经气🩸的运行，
为全天活动提供能量基础啦～