肾精亏虚，身体会有8个信号：

1、耳鸣耳聋——肾精衰微，不能濡养耳窍。耳朵与肾相通，肾主藏精，肾精充足，才能滋润耳朵。

2、头晕目眩——肾精不能上调髓海，导致脑部缺血缺氧，从而头晕目眩。

3、牙齿松动——肾精不足，不能生化骨髓，骨髓减少，就会出现牙根松动，牙齿易脱落的情况。

4、腰膝酸软——肾精不足，肾虚亏空。腰膝没有肾精的温养和强壮，就是导致腰膝无力。

5、大量盗汗——肾精匮乏，虚热内增，逼汗外出。

6、心悸失眠——肾精不能化血，血不养心所致的心悸失眠。

7、口干咽燥——肾精不足，就会导致阴精不足，出现口干咽燥的现象。

8、神疲体乏——精血不足，不能濡养筋经，出现神疲体乏的现象。调理：应以补肾固精为主。