花小龙只是网红，他的训练强度赶不上张伟丽的三分之一！

张伟丽训练视频那个连续低扫踢的垫子嗖嗖嗖的风声，帮她举靶子的大壮都连续后退快接不住了！

视频中踢花小龙这一脚，连她训练一成功力都没有，如果真的稍微使点劲，花小龙一定得泪流满面。
花小龙体重才52公斤，而陪张伟丽训练的大汉还是专业格斗运动员，差距有多大一对比就能看得出来。


张伟丽作为职业UFC选手，非备赛期每周练6天每天6小时左右，备赛期每天要练6-8小时，还常和70公斤以上男陪练实战对抗。三百多斤的奥尼尔都被张伟丽轻松扛起来，力量耐力抗击打能力方面完全碾压花小龙。

花小龙只是健身博主，日常单次训练大多1-2小时，偏向大众向的有氧、力量塑形，他只是体型肌肉比较好看和职业竞技选手根本不在一个层级。

两个人的整体差距，大学生VS小学生。