吴越:“有戏拍的时候就是大家都说你好，而且你看到的都是好人，然后突然你没戏拍了，尤其是跟一群有戏拍的人在一起的时候，那非常现实主义，我会觉得很自卑，我觉得自己不够好”

吴越这番话，不止是演员的困境，也是很多成年人的处境。顺境时，耳边全是赞美，周围皆是好人。一旦境遇下滑，对比身边人的风生水起，就容易自我否定，陷入自卑。

很多善意，不是冲着你这个人，是冲着你的运气、资源、光环和身份。

和一堆正在上升的人高频相处，会加重自我内耗。不是要隔绝朋友，而是不要反复拿别人的高光对照自己的空档。别人的节奏，不是你的考核标准。

人生不是竞速赛，是长期修行。允许自己有空档，允许自己暂时不发光。不必因为一时无人问津，否定全部的自己。