【张本美和这次没有栽倒在医疗暂停上，因为已经有了宝贵经验】今年横滨，桥本帆乃香第二局崴脚叫医疗暂停，和去年横滨早田希娜那一场高度相似，但张本美和没有重蹈覆辙，这就是吃过亏之后积累下来的大赛心理经验。

去年的心理魔咒，刻在了她的心里。去年同样是日本内战，决胜局张本美和4‑2领先，早田希娜申请医疗暂停处理手腕。

长时间中断之后，张本美和内心充满疑惑、情绪波动，节奏完全断掉。回来之后连续丢分，7‑11输掉决胜局，赛后当场落泪，对这次暂停的处理方式提出质疑。

那一次的问题不完全是对手，更多是自己被中断打乱心态，脑子反复纠结规则公平性，没法专注打球。

今年面对桥本的医疗暂停，心态明显成熟。桥本救球滑倒崴脚，拿下第二局立刻申请医疗暂停，那一刻张本美和赛后自己坦言，去年的画面瞬间涌上脑海，但她强制把杂念压下去。

不再纠结暂停本身，把它当成比赛客观流程。利用这段时间披上外套、冰敷手部，自己冷静复盘上一局问题，调整发球抛球。当时还在被裁判警告回抛，而不是陷入情绪内耗。

暂停结束回来，接受对手脚踝受伤、移动下降这个现实，战术没有混乱，依旧坚持用速度不停调动削球手。

即便大比分1‑2落后，也没有急躁乱搏杀，第四局咬下11‑9扳平，决胜局抓住桥本移动受限的弱点11‑5拿下胜利。

但也要分清，经验只是心理补丁，不是万能护身符。她克服的是对手医疗暂停带来的情绪扰动，可以做到不被中断搅乱心神。

但场上依旧有现实麻烦，本场还遭遇发球回抛警告、罚分，对抗削球本身消耗巨大，是双重压力并存。

如果未来再遇到长时间医疗暂停，一旦自己比分处在劣势，依旧存在心态波动的风险。

陈熠颈部不适叫医疗暂停，回来之后顶住压力完成让二追三。桥本帆乃香是受伤方，暂停之后身体条件实实在在受损。

韩国老将李恩惠没有顶住陈熠的反扑，而18岁的张本美和在不利的局面下站住了。

记录我的2026