可参考 老年人生活要领：1.不要摔倒 2.不要生气 3.不要老指望孩子能养你，4.不要过度的体力劳动 5.不要领免费鸡蛋 6.不要去养老院 7.不要装逼 8.不要太小气 该吃吃该喝喝 9.不要和年轻人住一起 10.不要浪费时间去和别人对比 11.如果一个人就不要再婚 12.不要卖老房子 13.不要随意借钱给人 14.家里有啥事自己知道就好 15.不要买体彩票赌博 16.保管好自己的钱不要给孩子 17.要锻炼身体 18. 不要太依赖孩子 19.不要干重活 20.爱自己的身体 21.不要吃得太好，少油少盐，均衡营养。