核心轮晨起自我确认词这东西，还真挺有魔力。

我以前每天起床都迷迷糊糊的，后来试着用上了自我确认词，像“我是充满活力的，今天会有好事发生”。

刚开始用的时候，我觉得这有点傻，但坚持一段时间后，效果惊人。有天早上，我对着镜子说“我能高效完成工作”，到公司遇到一堆难题，我竟都顺利解决了，效率比平时高了不少。

这种确认词就像是给内心加了个能量增益，让你从起床起，就带着积极的劲头去面对世界。不信的话，你也试试看！