世界无常我有常。很喜欢这句话，它很接近，或者近乎在直接描述我近年行事的准则。

意外天天在发生，下一分钟下一个明天会发生什么，人当然不会有100%的把握，世界无常是公理。

对家长而言，小孩子的情绪可能也可归属在世界无常里边儿。

但我们是可以有自己的“常”的。

不管发生什么事，我们自己有个相对稳态：我们知道自己遇到情况后会有什么感觉，会理性还是感性在前，会大概如何处理，我们打算如何度过自己每天的生活，是利己利他的、善良真诚的、接受现实的、还是别的。这些存在在我们心中，并形成专属于我们自己的稳态。

欣赏自己的稳态，然后用它，也就是所谓“我有常”，来应对所有的无常。

这让人心中有定数。有定数人就不慌张，就能更好地享受当下。