有时候图省事频繁点外卖，吃几回就吃够了，外面口味太重了而且不利于健康，花销也大。
现在尽量自己买菜做饭，虽说洗菜、炒菜费功夫，食材看得见，吃着踏实。偶尔犯懒、忙不开的时候，也会点外卖调剂一下。
说白了没有绝对好坏，有空就下厨，没空就外卖，怎么舒心怎么来。但是还是要经常自己做饭吃的才会放心