怎么样让自己保持快乐的心情想一直开心其实不用多复杂。少盯着别人的生活，不攀比，自己过得舒服最重要。烦心事别憋心里，找朋友吐槽两句，或者出门散散步。小事别较真，吃亏一点不往心里搁。有空做点喜欢的事，吃点爱吃的，睡个好觉。降低期待，不对人和事强求，知足一点，烦恼自然少，好心情就留住了。