50岁李小冉在辽宁大孤山被拍到，很多人第一眼都不敢信。白 T 、牛仔裤、棒球帽，脸上几乎没化妆，走在景区里就是很普通的一位游客，可偏偏她站在人群里还是很显眼。最扎眼的不是穿得简单，是状态太稳。皮肤紧，脸上没什么疲态，身形也利落，整个人看着很轻。很多同龄人一到50岁就开始躲镜头，怕素颜，怕显老，她倒是直接把最真实的一面摆出来了。这样的松弛感，真不是随便就能有的。说到底，状态好从来不是靠运气。日常自律、作息、运动、保养，少一样都很难长期维持。她这些年还能保持住身材和精神头，说明平时没少下功夫。更难得的是，她身上没那种刻意装出来的明星感。结婚十几年，感情稳定，事业也没停，前阵子还在工作上有新动静。人到这个年纪，能把生活和状态都照顾好，已经挺难了。
