生酮饮食啊，感觉作为一个减肥的辅助手段会比较合适，而不能将它作为本身的目的。或者可以称之为生酮减肥，主要是利用它不饿的特征。主要是用来处理饿怒之类的情况。毕竟生酮问题再大，或者说还是有各种副作用，那一定也是要比打司美格鲁肽、 利拉鲁肽 之类的要好得多。毕竟相关的一些癌症风险，而且同样都是损失肌肉，还要做相关的健康监测，还有成本的考量。