修一颗平常心，是应对无常世界的最好铠甲。

我们毕生都在追求“非凡”。想要轰轰烈烈的爱情，想要万众瞩目的成功，想要跌宕起伏的人生。我们把平凡视作平庸，把日常看作是浪费时间。

于是，得到时欣喜若狂，失去时痛不欲生。情绪在两极之间剧烈摇摆，一颗心悬在半空，永远没有安稳着地的时候。我们把人生过成了一场赌局，在狂喜与绝望的过山车上，榨干了自己的心力。

佛家讲“平常心是道”。什么是平常心？就是吃饭时吃饭，睡觉时睡觉。该做什么就做什么，心无杂念。它不是让人变得麻木，而是教你用一颗平等、平和的心，去面对生活里所有的高低起伏。

道家说“道法自然”，万物运行皆是规律。太阳不会因为今天是周末就格外灿烂，也不会因为今天是灾难就拒绝升起。潮水不会因为你的眷恋就停止退去，也不会因为你的拒绝就不再涌来。天地万物，以其平常心对待众生。

当我们企图去对抗这个规律，非要留住留不住的人，非要得到得不到的果，痛苦便由此而生。

拥有平常心，不是让你放弃追求，而是让你调整对待结果的态度：

· 对事，全力以赴，而后顺其自然。成败得失，只是一个过程，而不是定义你人生的标签。· 对人，聚散随缘。来者不拒，去者不留。相伴一程已是缘分，何必强求一个天长地久。· 对己，接纳自己的所有面向。得意时不狂妄，失意时不卑微。

人生最好的风景，不是山顶那一览众山小的瞬间，而是在攀登每一步时，内心的踏实与安宁。

宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。守住一颗平常心，看淡世间无常事。繁华过尽，方知平凡最真；世事看透，才觉平淡是福。