新冠阳性率上升，取代流感位列第一！最近看新闻，有种“卷土重来”的感觉——新冠又进入中流行状态了，甚至超过了流感，成为近期排名第一的流行性传染病。

不过，大家先别慌！其实一两个月前，我就在视频里提过，我身边的医生护士，超过一半都“阳”了。

俗话说“春江水暖鸭先知”，医务人员往往最先感知到病毒的动向。医院是病人集中的地方，一旦有新的流行，我们很快就能察觉到，也常常最早被感染。

那为什么过了这么久，新冠又流行起来了呢？

首先，新冠病毒是个“流氓”病毒，和流感这类常见的呼吸道传染病不一样。流感通常春冬季高发，但新冠没有明显季节性，连大热天也会传播。

其次，夏天大家习惯关窗开空调，待在密闭、人多的地方，这给病毒传播创造了条件。

另外，经过几年疫苗接种和自然感染，大家对新冠的免疫力也在逐渐下降。天气热，病毒本身也更容易滋生。

不过，这次虽然达到了中度流行强度，但情况跟前几年不一样了。病毒在不断变异，现在的分支毒力已经比早期的奥密克戎弱了不少。当初那种“刀割喉咙”、极度高热、全身剧痛的症状，现在已经少见很多了。

感染后主要表现类似重感冒，比如发烧、喉咙痛。所以大家不必恐慌。如果早期发现，最好在24到48小时内去医院，尽快用上抗病毒药，效果会很好；也可以配合常见的感冒退烧药缓解不适，多喝水、多休息。

那什么情况必须去医院呢？如果高烧到39℃以上、持续不退，或者全身症状特别严重，就要尽快就医，避免出现并发症或脏器功能损伤。

如果一两天后烧退了，只残留一点咳嗽、喉咙痛，就不用太担心，身体的抵抗力会帮你慢慢恢复。

预防方面，还是老办法：少去人多聚集的地方。我一两个月前就开始在公共场合戴口罩了，打出租、坐滴滴也不例外。

同时，勤洗手、多通风，家里别老关着窗户吹空调，也要适时开窗换气。

最根本的，还是平时增强自身免疫力：适当运动、均衡营养、保证休息。

特别要提醒的是高龄老人、免疫疾病患者，或者有心脏病、糖尿病等基础病的人群，这段时间一定要格外重视，做好防护，保护好自己。[作揖][玫瑰]