＃自己才是自己最好的医生，你认同吗
这句话我认同，在健康预防、生活方式管理及康复配合层面，自己是核心主导，人体具备强大的自愈机制，规律作息、均衡饮食、情绪调节及早期症状觉察是防病的关键 。而面对急性创伤、感染、肿瘤、心脑血管意外等复杂病理，自我判断极易误诊延误，必须依靠医生的专业检查、药物及手术干预；“自己是最好医生”绝非否定就医，而是强调不做医疗的旁观者，要做健康的第一责任人 。
总之，是治疗未发生的病靠自己，治疗已经发生的病要靠医患协同 。
＃自己才是自己最好的医生，你认同吗
这句话我认同，在健康预防、生活方式管理及康复配合层面，自己是核心主导，人体具备强大的自愈机制，规律作息、均衡饮食、情绪调节及早期症状觉察是防病的关键 。而面对急性创伤、感染、肿瘤、心脑血管意外等复杂病理，自我判断极易误诊延误，必须依靠医生的专业检查、药物及手术干预；“自己是最好医生”绝非否定就医，而是强调不做医疗的旁观者，要做健康的第一责任人 。
总之，是治疗未发生的病靠自己，治疗已经发生的病要靠医患协同 。