舌有齿痕、舌苔黄腻，脾肾不足兼有下焦湿热，如何区分辨证







近期有一位粉丝前来咨询，明明长期坚持节制养护，机能方面的困扰却没有改善。宗筋容易敏感、充养不足，自持能力欠佳。即便持续调养起居，不适问题依旧存在，同时各类全身不适也一直困扰着自己。






面色发黑，暗淡无光，习惯性的胸闷气短、头晕眼花；肠胃比较差，非常容易恶心反胃、胃痛胃胀，浑身疲倦乏力。






晚上潮热出汗，入睡困难、翻来而去，记忆力差，容易忘事；全身关节酸痛，整日精神萎靡；尿频分叉，淋漓不尽，大便常年不实。






对于这样的隐疾问题往往是处于虚实夹杂的状态。所谓虚不仅仅指的是肾虚，同样也包括脾胃虚弱，脾肾共同处于亏虚的状态。





所谓实是湿热下注，海绵体被痰湿包围自然丧失了坚韧性。





所以从大的方面来看我们需要不断的扶正不断的祛邪，这样才可以补进去。





那么我们来具体分析下这个朋友的症状：




舌象：舌质淡红，舌苔中间黄腻，舌两边齿痕比较重






1. 舌边齿痕：脾胃虚弱运化无力，水湿堆积在一起，舌体浮肿受牙齿挤压，是脾虚湿盛典型特征；




2. 舌苔黄腻：湿郁日久化热，既有虚损，又包裹湿热浊邪，属于虚中夹实；





3. 舌质淡红：精血亏虚太甚，气血生成不足，舌体得不到精血滋养，无红润饱满之色；





1. 面色发黑，毫无光泽，头晕耳鸣





脾虚气血生化大不足，肾精亏虚不能上充脑髓、濡养面部；气血亏虚太甚，胸中宗气不足，所以胸闷气短。





2. 容易恶心，胃痛胃胀，困倦乏力





脾主运化，脾虚湿浊停滞中焦，胃气上逆就会引发恶心、胃痛腹胀；脾虚无法充养四肢肌肉，所以倦怠乏力。





3. 容易出汗，梦多易醒，记忆力大幅度下降





精血亏虚，阴液不足就会产生虚热，夜间虚热蒸腾津液，出汗多；虚热扰动心神，睡眠差；肾精不能养脑，健忘、思维迟钝。





4. 腰膝酸软无力，精神萎靡不振





肾主骨生髓，精血亏虚，骨骼关节失于濡养；脾肾精气大亏，全身精气神耗散，精神萎靡提不起劲。





5. 尿频尿急，淋漓不尽，大便不实





肾气固摄能力大幅度下降，膀胱失约，小便频急；脾虚水湿不化，肠道水液过多，大便常年稀烂不成形。






综合辩证为~肾精不足，湿热下注，调以~大补肾精，佐以清热燥湿。





对于这种情况可用~人参、炒苍术、茯苓、怀山药、苍术、黄柏、薏苡仁、当归、熟地黄、山茱萸、覆盆子、青皮。





嘱咐其平时务必保持正能量的心态，不要焦虑忧愁，饮食清淡，少吃多餐。坚持对症调理一段时间肾精充沛，湿热清除，海绵体阳气升发，可以快速振奋并且维持一定的时长。






平时也需要坚持戒色，避免精血进一步流失，分散下注意力，人只有在清闲的时候才会胡思乱想。