三伏天总共多长时间? 三伏天的时长不固定，有30天也有40天。伏天算法是，夏至后第三个庚日入初伏，第四个庚日进中伏，立秋后第一个庚日到末伏。初伏和末伏固定10天，中伏天数要看夏至到立秋间庚日数量。要是有4个庚日，中伏10天，三伏共30天；有5个庚日，中伏就20天，三伏共40天。像2024年三伏天从7月15日到8月23日，共40天。三伏天超热，大家防暑可别松懈！