10点:坚果和牛奶
午餐：食堂有啥吃啥
15点:2个鸡蛋
晚餐：食堂
20点加餐：虾、红薯、鸡蛋和西兰花
今天一定好好吃饭day1
早餐：猪柳蛋帕尼尼+豆浆
10点:坚果和牛奶
午餐：食堂有啥吃啥
15点:2个鸡蛋
晚餐：食堂
20点加餐：虾、红薯、鸡蛋和西兰花
10点:坚果和牛奶
午餐：食堂有啥吃啥
15点:2个鸡蛋
晚餐：食堂
20点加餐：虾、红薯、鸡蛋和西兰花
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