今日大暑，不下雨的深圳又热又晒，图片初中生拍的。昨晚我约了今天七点半的网球，

今日大暑，不下雨的深圳又热又晒，图片初中生拍的。昨晚我约了今天七点半的网球，我问初中生要不要叫你起来去球场给我捡球呢？她说可以，我知道你是想让我出去晒晒太阳，她还说穿短裤，到时看要不要打。

其实没想到能叫起来，毕竟八点半的课她都起不来去打。结果她今天六点五十起来了，不过穿了长裤板鞋去球场，没背球包。所以不打就不打吧，放过他人也是放过自己。出去走走晒了下太阳也行。

今天体力还是可以的，前两次因为属于病后恢复状态，心率都好高，不想跑动。今天心率140，中场还是教练说喝水休息两分钟。