这期节目最打动我的，是专家关于AI不会让人类变笨的观点。很多人依赖AI，就担心大家越来越懒，不爱动脑，最后智力退化。

节目里打了一个特别好的比方，就像机器替代了人力劳动，人类的体力没有退化，反而能去做更有价值的事。AI也是一样，它帮我们做重复、繁琐的工作。

我以前遇到难题就想直接搜答案，懒得思考。看完节目我改变了想法，现在我用AI查漏补缺、拓展思路，而不是直接照搬结果。AI帮我们解放精力，让我们有更多时间去创新、去思考，这才是AI最大的意义。