市场波动时调仓是门技术活。首先得清楚自己的风险承受能力，像保守型投资者，波动大时就把大部分资金放到债券基金这类稳健资产上，少投股票基金，避免损失。
市场估值也很关键，整体估值高，可能有泡沫，要逐步减仓锁定收益；估值低，就是加仓好时机，比如用市盈率、市净率判断，某指数市盈率低于历史均值，就可考虑增加基金仓位。
调仓前得全面评估，明确投资目标是短期获利还是长期增值，分析市场处于啥阶段。调仓策略上，可调整资产配置，市场下跌时，多配债券基金，少配股票基金，降低风险。 稳定保本为先，控制风险为重。