北京协和医生一句大实话，戳穿了无数人的病根：

“人之所以多病、疲惫、早衰，根本不是体质差，是太爱和命运较劲、太爱跟自己为难。”

想想这大半辈子，你是不是一直在跟自己过不去？

孩子成绩不如人，你急得睡不着；老伴退休后整天在家晃悠，你看不惯他懒懒散散的样子，天天唠叨；邻居家换了新车，你心里堵得慌，觉得自己这辈子白活了。别人一句话，你能琢磨三天；过去一件事，你能记恨半辈子。身体能好吗？

那些气，都憋在肝里；那些愁，都压在心上。火气一上来血压就高，心里一堵气就吃不下饭。晚上翻来覆去睡不着，脑子像放电影一样来回演。

到了医院，医生问怎么回事，你还说“没大事，就是爱操心”。

可协和的医生说透了——操心不是性格，是你不肯认命，不肯认输。觉得自己还能管天管地，管得了所有人的日子。结果操碎了心，攒了一身病，别人该怎样还怎样，就你一个人搭进去了。

到了这个岁数，得明白一件事：命里该怎样就怎样。

孩子有孩子的路，老伴有没有出息你也嫁了几十年了，日子是自己过出来的，不是比出来的。你放过别人，其实就是放过自己。少操一份心，就多活一年命。

往后啊，多对自己说一句：算了。天塌不下来，你呢，好好活着，比啥都强。你身体好了，才是全家最大的福气。