现在的人生活过得都很内耗和焦虑。接下来我读了一段话，非常好看，能不能治愈你的内耗和焦虑。他说过得好不好那都是常态了，因为人都很贪心，过得再好你依然觉得你自己过得不好。你不困在这里，那你就会被困在那里。
有的人困在疾病当中，有的人困在贫穷当中，有的人又困在繁忙的工作中，每天太劳累，有的人困在生活的空虚里、无聊里。每个人都会因为他的痛苦和他难以摆脱的困境。生活永远都是一边抛弃又一边继续。饿了馒头就是岸，岸边的岸，渴了水就是岸，生了病了康复了就是岸，放下了处处都是爱。
有些事就像斗地主，你要不起，要不起那咱就过。幸福不属于有钱人，也不属于穷人，它属于懂得知足的人。当知足高于一切，幸福将贯穿一生。这个说的有点大，我说简单一点，就说人活着没有十全十美的，活咱就活个心态。