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20°C ~ 23°C 最适合人类生存。室温一旦超过 23°C,人类在睡眠时长、

20°C ~ 23°C 最适合人类生存。室温一旦超过 23°C,人类在睡眠时长、睡眠质量、工作产出和学习效果等方面都会变差。