【06.25修身心语】
您好！
人民日报推荐～不生病的10条铁律：
不生气。生气是用别人的错误惩罚自己。
不熬夜。熬夜，熬的不是夜，是命。
不乱吃。不吃三样东西：太油的、太甜的、太咸的。
不能不动。人这一生，最怕的就是懒。懒得动，肌肉会萎缩；懒得走，关节会僵硬；懒得喘，心肺功能会下降。
不过度伤心。不较真。不压抑自己。不透支自己。不要太操心。不能太孤独。
健康不是第一，而是唯一。照顾好自己的身体，是最明智的投资，也是对爱你的人最好的交代。与君共勉[爱慕][赞][送自己一朵花]