旺自己十条，第7条最灵
1. 穿干净衣服，梳整齐头发；
2. 每天说：我很好，我健康；
3. 不说“烦死了、累死了”；
4. 找点事做，别闲着；
5. 多晒太阳，15分钟；
6. 晚11点睡，午睡≤半小时；
7. 破碗破衣破被褥，生虫米面——扔；
8. 散步半小时，别停；
9. 相信自己会幸福；
10. 有一个爱好，认真做。
记住：旧的不去，好的不来。挑3条，做7天，回来告诉我。
旺自己十条，第7条最灵
1. 穿干净衣服，梳整齐头发；
2. 每天说：我很好，我健康；
3. 不说“烦死了、累死了”；
4. 找点事做，别闲着；
5. 多晒太阳，15分钟；
6. 晚11点睡，午睡≤半小时；
7. 破碗破衣破被褥，生虫米面——扔；
8. 散步半小时，别停；
9. 相信自己会幸福；
10. 有一个爱好，认真做。
记住：旧的不去，好的不来。挑3条，做7天，回来告诉我。
