杨天真复胖了,贾玲也复胖了。明星也这么容易反弹,普通人就放轻松点吧。瘦子和胖子大部分都是天生的。瘦子不暴饮暴食基本不会过度发胖。而原本不是瘦子的,短时间靠打针或者疯狂健身瘦下来的身体,迟早会反弹。除非终身控制饮食,少食,控制碳水糖油盐,一点点都不能回到过去的生活习惯,没有人监督,完全靠自律或者外驱力,真的很难做到。做不到就算了,普通人又不上镜,胖点就胖点,不影响健康就行了,你们说是吧?


杨天真复胖了,贾玲也复胖了。明星也这么容易反弹,普通人就放轻松点吧。瘦子和胖子大部分都是天生的。瘦子不暴饮暴食基本不会过度发胖。而原本不是瘦子的,短时间靠打针或者疯狂健身瘦下来的身体,迟早会反弹。除非终身控制饮食,少食,控制碳水糖油盐,一点点都不能回到过去的生活习惯,没有人监督,完全靠自律或者外驱力,真的很难做到。做不到就算了,普通人又不上镜,胖点就胖点,不影响健康就行了,你们说是吧?

