🥑牛油果奶昔！跟着学你也可以宅家实现茉酸奶自由[喝奶茶R]
口感像融化的🍦顺滑浓香 饱腹感也在线[萌萌哒R]
完美代餐无负担[黄金薯R]
Ps:制作过程
熟透的牛油果放半个➕一根香蕉🍌➕260ml酸奶➕3-5粒坚果🌰（坚果榨汁完在放哦）
搭配好后 使用破壁机或者榨汁机1分钟，倒出撒上坚果碎。
喜欢口味浓一些的姐妹可以放一块奶砖
这个季节也可以适当放入一些冰块🧊提升口感
喜欢牛油果的姐妹一定要相信我尝试一下
谁喝谁知道[色色R]