56岁的李嘉欣，终于懂了她的脸为何不垮。都说她是老天爷赏饭吃，可港媒一扒，哪有什么天生丽质。每周一次Facial，定期做激光，这只是基础。吃的也讲究，每天一碗花胶燕窝，主食基本不碰淀粉。健身房更是常客，深蹲、举重，力量训练从不含糊。据说她还定期做热玛吉维持紧致。在我看来，所谓‘冻龄’，从来不是天生丽质那么简单。它背后是数十年如一日的自律，和毫不手软的投入。能管住自己的人，才能管住时间。
56岁的李嘉欣，终于懂了她的脸为何不垮。都说她是老天爷赏饭吃，可港媒一扒，哪有什么天生丽质。每周一次Facial，定期做激光，这只是基础。吃的也讲究，每天一碗花胶燕窝，主食基本不碰淀粉。健身房更是常客，深蹲、举重，力量训练从不含糊。据说她还定期做热玛吉维持紧致。在我看来，所谓‘冻龄’，从来不是天生丽质那么简单。它背后是数十年如一日的自律，和毫不手软的投入。能管住自己的人，才能管住时间。
