和有些人相处后，总觉得浑身疲惫、莫名烦躁、容易情绪化，这其实是自身心神被过度消耗，气场随意耗散导致的。此时可以在心里默念三遍神归本味，气不外泄，心不染尘，这不是玄学，而是给自己内心建立一道边界，不承接别人的负面情绪，让内心安定，气场沉稳。玄学