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想打瞌睡的时候闭气半分钟至一分钟,马上就能变得很清醒。可惜上学那些年不知道这个办

想打瞌睡的时候闭气半分钟至一分钟,马上就能变得很清醒。可惜上学那些年不知道这个办法,以前上课时为了对抗瞌睡简直十八般武艺用尽还是撑不住眼皮打架。