我身边还真有人在练八部金刚功，效果挺惊人的。
有位大叔，以前身体那叫一个差，心脏瓣膜反流、冠脉硬化，前胸后背疼了二十多年，脑供血不足天天偏头痛，鼻子过敏、老胃炎也折腾个没完，走两步就喘，自称是药罐子。
22年10月他开始练金刚功，三年半里除了阳了发烧歇一天，一天没落下。现在心慌胸闷基本没了，头疼也不犯了。
还有个朋友，练了之后饭量大增，浑身有劲还不怕冷。一开始还怀疑是甲亢，检查后排除了。后来仔细想，就是坚持练金刚功和晚上泡脚起了作用。
另一个中年朋友患上了耳鸣，花了10万元钱都沒治好，于是他就每天练习7一8次八部金刚，三个月后他的耳鸣消不见了。
看来这老祖宗传下来的东西，确实有它的门道！