业余混双教学(44集)。
不管是多厉害的羽毛球教练，还是球场上的诡异老登，他们跟你讲混双轮转全都当放屁就行。打业余混双就听我的。
业余混双补位原则：任何时候男选手补一个网前，女选手补一个腰。可能你不太理解，我给你画出来，这是羽毛球场。讲到补位就一定是防守状态，球在对面，你们两个人准备接球。
现在球场平均分成9块，理论上是女选手负责网前，男选手负责中后场。但是现实情况是业余女选手的能力防不住整个前场，男选手也不能同时防住两个腰部。所以男选手帮女选手补一个往前，女选手帮男选手补其中一个腰位，后场球还是男选手负责。
你根据什么选择左右？
·如果球在对方前场，女选手就跟着球走，球在左边你也在左边，球在右边你也在右边。因为对面清挡往前，球落地会非常快，所以需要一个人在往前守着对面放博。
·如果球在对面后场，女选手就守斜线，球在左边你就守右边，球在右边你就守左边，因为斜线距离更长。如果对面杀球，斜线防守压力更小。
听明白了吗？下课。