非常现实的一段话：
"不要为养老焦虑，
常人活不到90岁，顶多80岁。
人老没欲望，大鱼大肉咬不动嫌油腻，
每月1000足够花，花越多死越快。
真要是重病，也就走了，
大部分没法康复因为机能都会衰竭。
你吃不下、动不了、看不清、听不见，
所有美好的事物，都跟你没有关系。"

这段话够狠，但也够真。
很多人怕老，其实不是怕脸上长皱纹，也不是怕走不动路，是怕又老又穷，怕自己攒了一辈子的钱，还不够躺在病床上耗几天，怕退休金太少，怕给孩子添负担，怕自己成了那个“活着遭罪，走了又不甘心”的人。
可你有没有想过，我们对晚年的那些想象，很可能全都是错的。
人这一辈子，能活多久，数据早就摆在那里，绝大多数人活不到九十岁，能够安安稳稳活到八十，已经算是不错了，更关键的地方在于，人一旦过了某个岁数，欲望会自己往下掉，不是你想清心寡欲，是身体替你做了选择，大鱼大肉摆在你面前，你咬不动，也消化不了，山珍海味吃进嘴里，还不如一碗白粥来得舒服，热闹的场合你待不住，嫌吵，朋友约你你也懒得去，嫌折腾。
其实，晚年焦虑，大可不必，因为老是必然的结果，衰老，是每个人都无法避免的自然规律。
就像季节的更替，春天过去是夏天，夏天过去是秋天，秋天过去是冬天。
人到了晚年，身体机能下降，这是再正常不过的事情。
我们看看身边的老人，头发变白了，皱纹增多了，行动也不如从前敏捷了。
但这并不意味着生活就失去了意义。
有些老人虽然年纪大了，但依然精神矍铄，积极乐观地面对生活。
我们没必要因为衰老而过度焦虑，因为这是人生的必经阶段。
别总愁老了怎么办，普通人平平安安到70岁，最多活到80岁，就很好。年纪大了，不馋不贪，吃得清淡穿得简单，日子安稳就够花。真到身体不行时，少折腾少受罪，顺其自然，反而活得舒心自在。”
世人常为衰老忧心忡忡，年轻时怕老无所依，中年时愁晚景凄凉，仿佛老去便是一场无法躲避的劫难。
可细细想来，普通人的一生本不必背负太多奢望，平平安安活到七十岁，安然走向八十岁，已是难得的圆满。
年岁渐长，所求愈简，清淡度日，顺其自然，便是最好的晚年。