75岁刘晓庆依然一头秀发，张柏芝问她几天洗次头，她说一礼拜俩次

《一路繁花2》里那场关于洗头的闲聊，现在想起来还是挺有意思的。

2025年10月开播的这档跨龄旅行真人秀，集齐了刘晓庆、张柏芝、刘嘉玲、宁静这些影后级人物，本以为会是各种人生感悟的深度对话，没想到一段关于头发护理的小插曲，反而成了全网热议的话题。

75岁的刘晓庆，有着一头乌黑且浓密的长发。

她的精神状态和精气神比好多年轻人都要好。

张柏芝盯着她的头发看了好长的一会儿，之后就忍不住开口问她道：“你多少天洗一回头发？”

刘晓庆将手中的茶杯放下，接着不慌不忙地说道：“我，三天洗那么一回，一个星期洗两回”。

此句话一讲出来，张柏芝那时候马上就发愣了一下下，眼睛里头有那么几分不敢去相信的神情。

她下意识地追着问道：“你居然不是每一天都洗头？”

张柏芝之所以会感到惊讶是有一定缘由的。

她在节目当中已经多次说过，香港那边的气候是比较潮湿的，头发要是不洗的话，过一天就会黏糊糊的，那样子是没有办法出门的。

她自己是每天都洗头的，有时候拍戏比较忙碌的时候甚至一天洗上两次。

刘晓庆对此解释说：“有不少人讲天天洗头不太好，会对头皮的天然油脂保护层起到破坏的作用”。

在旁边的宁静也随之跟着点了点头，她表示自己是两天洗一回头，一周洗上三次就足够了。

可是由于经常使用发胶，有的时候也得天天去洗。

我个人觉得，这段对话的背后，蕴含着由不同生活环境以及不同年龄所造成的差异。

刘晓庆在北京已经居住了好些年，北京的气候是比较干燥的，头发不太容易出油，所以隔三天洗一次头是没有问题的。

张柏芝长时间在香港生活，香港属于海洋性气候，空气的湿度比较大，头皮出油就会快很多。

有资料上面说，刘晓庆在头发的护理这一方面有她自己的办法。

她每一天用羊角梳去梳头发200下，据说这么做能够刺激头皮的穴位，还能够促进血液循环。

她还坚持健身已经好多年，每一天清晨五点半就起来，先花40分钟去做太极瑜伽来热身，然后去跑8000步，这些个做法让她的身体状况还不错，头发也就跟着跟着沾光。

这么一看，洗头这么个小事情，还真就没有固定不变的标准性的答案。

皮肤科所给出的数据显示，频繁地洗头确实就会破坏头皮的天然油脂方面的保护层，超过四成头皮比较敏感的人就因为这事儿而出现头痒、头屑的问题。

油性的头皮可以隔一天洗一回，干性的头皮三四天洗上那么一回完全是没什么问题的。

那如此来看，刘晓庆和张柏芝有着不同的抉择，各自寻得了适宜自己的生活模式。

刘晓庆处于干燥的北方之地，三天洗一回头，还养出了一头乌黑且浓密的长发。

张柏芝处于潮湿的南方之处，每日都洗头，也维持着良好的形象。

头发的护理是这般。

人生其实也恰似此等模样。

并不存在那所谓正确的答案，唯有契合自己的才是最为优佳的。

刘晓庆已经75岁的人生向我们彰显，不管选取什么样的生活方式，只要持之以恒地坚持下去，便能够绽放出属于自己的绚烂精彩。