就你会发现你听一个人说话，如果他说话特黏糊，然后声音特别低，声调也特别低，你特费劲才能听清的话，你会觉得很烦躁很累，心累，因为你费劲去做，听他说话这件事，你的预期就会高，你就会预期说我能听到更有价值或让我更爽的消息，然后你没得到你预期的这个东西，你就会觉得很烦，你是觉得我不想跟这人玩了，让别人了解你也是这样，如果你搞得别人了解你的成本很高，你整个人调值特别低，他人就会对你的预期就变高，你知道吗？就是不要让别人的预期变高，就你给人相处的感觉是比较轻松 敞亮 别人不用太费劲，在你这儿他的预期就不会太高，后期就容易越来越好。为什么有的人觉得自己好人没好报，因为他整个tone一开始太低了卧槽，了解他太费劲了。这是特别容易在人际关系里高开低走的特质，你会觉得老有人捧着你，捧完就走了，卧槽渣男渣女，不是的人家不欠你的实际上，他们只是能量比较高，不渣的那些人，一开始他们就不会搭理你