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一个人打发时间的方式可多了。要是学习或工作累了,来个轻量级放松。可以站在阳台发呆

一个人打发时间的方式可多了。要是学习或工作累了,来个轻量级放松。可以站在阳台发呆晒太阳,看云卷云舒、车来车往,据说适度发呆能激活大脑默认模式网络呢。也能听播客或有声书,像《庆余年2》原著,轻松又有趣。晚上刷题后,还能泡个脚、敷上面膜,听着轻音乐,享受家庭SPA时刻。
如果在备考,也有办法。去图书馆按模块翻阅资料,比如行测逻辑看思维训练书,申论素材浏览《人民日报》评论版。每天花10分钟写日记复盘,梳理思路。还能用手机模拟面试自练,调整语气和逻辑。
要是想动起来,跑步、健身、跳舞都是不错的选择,让自己活力满满!