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我去!林诗栋训练完后,直接泡在冰水桶里降温! 这一行为引来很大争议! 有人说:

我去!林诗栋训练完后,直接泡在冰水桶里降温!
这一行为引来很大争议!

有人说:
运动后泡冰水浴,
非常科学,
可以让血管快速收缩,
防止肌肉损伤!

也有网友说:
古代有种卸甲病,
就是打完仗不能立马卸甲,
因为大汗后,
立马见风就容易生病!

我个人还是信任老祖宗的智慧,
有些病短时间内看不出来,
但是上了年龄就明白一个道理:
不听老人言,
吃亏在眼前!