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170/53减肥一天吃什么🍚

5.28体重:52.6kg

🍴早:螺蛳粉
🍴午:椰子水 西瓜
🍴晚:烤虾 牛肉盒一块

⚪️运动:🈚️
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·夏天真的来了,太热了谢谢…我说实话的现在让我最舒服的饮食方式就是想吃啥就吃,已经不会有什么负担了,比如这顿螺蛳粉,就吃了几口吧已经没什么吃下去的兴趣了。所以根本也没摄入多少,就是有点浪费,,

这几天看的《秒杀爱情》感觉不火,但是其实很好看,拍的特别细腻推荐给你们。