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判断饿的最好方法运动完总想着去吃火锅,还安慰自己运动过后肚子需要补充能量,用这个

判断饿的最好方法运动完总想着去吃火锅,还安慰自己运动过后肚子需要补充能量,用这个方法一判断就清楚是嘴馋。家里的鸡蛋、玉米摆在面前不想吃,一心只想重油火锅,只是单纯想吃重口食物罢了。