人的一生该怎么活，这问题老祖宗早有答案。《黄帝内经》说要“顺其自然”，人生就像四季，0 - 20岁是春天，本应生发、探索，可现在很多孩子被学业束缚，像被压住的草木，到该开花结果时没了生机。
罗振宇说用人生经历看世界，与其追逐他人认可，不如审视自我成长。未来，有人“死磕”写作、自媒体、养生。向深地活，专注一件事做透；向暖地活，在与他人连接中感受温度。不被单一标准裹挟，找到自己的节奏，认真过好当下，这就是清醒的活法。