八句养心谣:平和养心百病消，安稳自在乐逍遥 。句句在理，句句精辟，值得收藏！
 
养生贵在养心，养心重在平和。人到老年，养好脾气、稳住心绪，心平则气顺，气顺则身安，平和度日，方能百病不侵，福寿绵长。
 
[微风]人生一世何其短，晚年切莫自为难，少想烦心事牵绊，心也宽畅人也宽畅

[微风]静守初心养性情，不吵不闹不争锋，淡泊度日心清明，身也轻盈意也轻盈

[微风]祸从口出需谨记，少言寡语守心气，不传是非远非议，日子清净无忧无疾

[微风]心平气和养气血，常怀欢喜无郁结，看淡得失与离别，万事随缘自在愉悦

[微风]闲暇时光养身心，赏花观月度晨昏，不问纷争不问尘，安然自在岁岁安稳

[微风]善待自己莫操劳，凡事看淡别计较，身心放松无烦恼，平安相伴一生安好

[微风]心静如水无波澜，不惧岁月风霜寒，知足常乐心自安，福运相伴岁岁平安

[微风]养好心性养好身，平和自在度光阴，无烦无恼无苦闷，福寿安康幸福满分

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养生先养平和心，心和气顺百病消，晚年养好心态，便是最好的养生，安康常伴。