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老人如何保持自己的生活独立性步入老年,仍要主动守住生活独立性。日常尽量自理起居、

老人如何保持自己的生活独立性步入老年,仍要主动守住生活独立性。日常尽量自理起居、打理家务,力所能及不依赖他人。坚持规律作息,培养散步、读书、养花等爱好,丰富精神世界。主动社交,和亲友邻里多交流,保持思维活跃。合理规划收支,管理好个人事务。放平心态,既接受帮助,也坚持自主生活,活得自在又有尊严。