52岁的金庸娶了23岁的林乐怡，请好兄弟蔡澜来家里吃饭，结果蔡澜一看桌上的菜，吓得筷子一放就跑了，打那以后再也不敢去金庸家。后来蔡澜说了句大实话："男人这辈子，不抽烟不喝酒不近女色，憋着不发泄，能活得长才怪了！"
 
1976年，金庸家的那顿饭，蔡澜至今记得，不是因为菜好吃，真相恰恰相反，那是他这辈子最想逃离的一顿饭，桌上摆着鱼，摆着肉，看起来挺丰盛，但金庸只夹面前那盘白灼青菜，别的菜碰都不碰。
 
蔡澜劝他多吃点，金庸摇头：“林乐怡不让”23岁的新婚妻子坐在旁边，语气平和地列出一串禁忌清单：海鲜会加重痛风，猪肉让血脂飙升，浓酱影响血黏度，豆腐吃了血酸会高，桌上连酒都没有，金庸平时爱喝威士忌，今天愣是一瓶都没准备。
 
蔡澜又问：“饭后抽根烟”金庸苦笑：“也不让，说伤肺”筷子悬在半空，蔡澜不知道该往哪放，他看着老友想吃不能吃、想喝不能喝、想抽不能抽，连夹个菜都得看人脸色，没等吃完，他找了个借口溜了，从那以后，打死不去金庸家。
 
后来跟朋友喝多了，蔡澜说了句大实话：“男人这辈子，烟不抽、酒不喝、欲望全憋着，能长寿才怪”他还说：“抽烟伤肺，喝酒伤肝，吃肉伤胃，可这些都不碰，人会伤心，伤心比伤身更致命”，这话听着糙，但细想又不无道理。
 
金庸写了一辈子江湖，可他自己活得像个苦行僧，他把激情都给了虚构的江湖，把枷锁留给了真实的人生，娶了年轻的林乐怡，或许是想在枯燥的日子里找点光亮，但新婚姻带来的不是松绑，而是更严格的“圣洁”要求。
 
林乐怡把他照顾得精细，饮食起居管得严严实实，金庸晚年身体一直不错，最后活到94岁，蔡澜抽烟喝酒吃美食，老婆从不唠叨，也活到80多岁，两人的活法天差地别，但都走完了自己的一辈子。
 
谁对谁错说不清楚，也许真正的长寿秘诀不是戒烟戒酒，而是找到一个不会让你在餐桌上感到窒息的人，日子是自己的，怎么舒服怎么来吧。信息来源：《观察者网——才子蔡澜：无儿无女，散尽家财，活一天过一天》